这次很幸运跟随我们的教练观摩这次对浏阳某青少年素质基地关于拓展设备运用的培训，我们在往返的途中两次经过远近闻名的浏阳河，一个孕育世纪伟人的河流，着实让人兴奋不已。

  到了浏阳某青少年素质基地稍作休整，下午我们按照校方的安排进行一系列的培训。这次来的正是时候素质拓展基地迎来一批青少年，面对充满活力的青少年我们顿时充满激情。

  对于这次的培训我们大概分为以下几个步骤，第一拓展器材组成介绍。第二对各教练进行安全注意事项培训。第三，对教练进行拓展设备操作培训。第四，选一批学生进行拓展器材实践训练。

 我们带着学校老师和教练来到拓展器材旁边，展现在我们眼帘的是比较壮观的拓展设备中空五连。顿时激动不已，面对我公司全体成员的劳动成果顿生敬畏之意。各位老师和教练刚还是乱糟糟的一团，经过教练的几个口号马上成两排整齐站列。教练详细讲解了拓展器材中空五连的详细构造，"中空五连大概分为两层结构，上面为中空串联项目，也就是有多个项目组成的一个组合，具有挑战性是训练青少年个人心里素质的功能，下面为多个相互独立的团队项目，从左至右依次是借力索，电网、礼让通行、电网、携手并进，这些项目是训练青少年团队意识，培养实践动手和沟通能力绝佳选择。

  拓展器材中空五连结构组成告一段落，稍作休息后教练讲解了注意安全事项。1、禁止在拓展器材旁边嬉戏打闹。2、学生在上台阶时候不许推搡或快跑，要有序漫步前进。3、在中空项目行进的过程中宁愿慢一些也不能快，有些学生心理素质比较好在上面速度很快，这样是要不得的，要一步一稳确保绝对安全。4，训练过程中不允许拓展设备中空五连两边学生同时想向而行。不注重安全一旦出现事故后悔莫及。

  每一个项目如何操作教练做了详细说明，并让各位老师和教练一起现场体验实践直到大家熟练掌握。老师和教练对拓展器材都有了从分的了解以后，校方组织了60名学生进行中空体验，各位老师都变现的非常熟练，看到各位老师都掌握了相应的拓展器材操作技能以后，我们感到非常满足。